Kaj pomeni The Weeknd, ko reče, da je Trezen Lite?

V intervjuju vGQobjavljeno v številki revije septembra 2021, The Weeknd je dejal, da se zdaj šteje za treznega, kar pomeni, da občasno pije alkohol in kadi travo, vendar se izogiba trdim drogam.

Nisem pijanec, tako kot sem bil včasih. Romantike pitja ni, je za revijo povedal pevec, rojen Abel Tesfaye. Droge so bile bergla. Mislil sem, da ga potrebujem. In ne delati dela, da bi ugotovili, kakoneda ga potrebujem.

Glede na to, da nekatere njegove največje uspešnice, kot sta Can't Feel My Face in The Hills, vključujejo avelikomamil in alkohola v njihovih besedilih, se zdi kot velik preobrat za kanadskega superzvezdnika. Je pa tudi del širšega gibanja v deželi slavnih, kjer ljudje javno govorijo o svoji delni treznosti. Lani aprila je to delila Demi Lovato identificirajo se kot Cali trezen, tri leta po prevelikem odmerjanju.

Sober lite pristop, tako kot Cali sober, je del spektra napol treznosti. Raziskava Bustle iz leta 2021, ki jo je izvedel OnePoll med 2.000 tisočletnimi ženskami, je pokazala, da se jih je skoraj 40 % opredelilo kot trezne, ravne ali okrevajoče, medtem ko jih je 11 % izjavilo, da ne pijejo, vendar so v redu s kajenjem trave (alias Cali sober). Še 9 % jih je izjavilo, da so bili trezni radovedni, kar pomeni, da namerno sproti dvomijo o svojem odnosu do alkohola.

Strokovnjaki pravijo, da je v nečijem odnosu do treznosti prostor za nianse. Vendar pa za tiste, ki imajo težave z uporabo snovi, obstajajo tveganja pri pristopu treznega lahkega.

Kaj Pomeni Sober Lite?

Pri opredelitvi treznega lahkega je malo manevrskega prostora. Weeknd je povedalGQon občasno pije in kadi konopljo, druge droge pa niso na voljo. V tem smislu je sober lite nekoliko podoben Cali sober, kar lahko pomeni bodisi zmerno pitje in kajenje trave bodisi izogibanje vsem alkoholom in trdim drogam ter samo z uporabo konoplje in psihodelikov , kot pravi Mic.

Zagovorniki delne treznosti pravijo, da se lahko zdi, da je to bolj dosegljivo kot do konca življenja popolnoma brez drog in alkohola. Ko si rečem, da nikoli ne morem piti ali kaditi marihuane, se počutim, kot da se pripravljam na neuspeh, je dejal Lovato v svojih dokumentarna serijaPles z Devi thev letu 2021, po skoraj smrtnem prevelikem odmerku leta 2018.

Mike Ehrmann/Getty Images Entertainment/Getty Images

Sean Kewin, vodja programa v centru za zdravljenje uporabe substanc Sierra Tucson , pravi Bustle, da so pristopi, kot so sober lite, del gibanja, znanega kot zmanjšanje škode . Po ameriških centrih za zasvojenost poskušajo programi za zmanjševanje škode zmanjšati škodljive posledice uporabe snovi , kot so preveliki odmerki, hkrati pa se strinjate, da bodo ljudje še naprej uživali snovi. To je razmišljanje v ozadju menjave igel in testiranje tablet ekstazija na glasbenih festivalih. Kewin pravi, da lahko oseba razišče, kaj mu treznost pomeni.

Ali je Going Sober Lite koristen?

Za nekoga, ki morda občasno uporablja substance, se zavestno odloči za 'trezen lahek' življenjski slog zagotovo pomaga, Dr. Lawrence Weinstein, M.D. , glavni zdravstveni delavec Ameriški centri za zasvojenost , pravi Bustle.

Vendar pravi, da tovrstna zmernost morda ni dobra ideja za ljudi, ki imajo v preteklosti težave z uživanjem snovi. Pregled 13 študij, objavljenih vZasvojenostleta 2013 ugotovili, da če so ljudje šli skozi zdravljenje zaradi uživanja drog, potem so uživali alkohol povečuje tveganje, da se bodo ponovili . Toda druga študija, objavljena vPsihiatrija JAMAleta 2014 ugotovili, da so ljudje, ki so zaključili zdravljenje za eno snov, dejansko manj verjetno je, da bo prišlo do težave z drugim .

Kewin pojasnjuje težavo s treznim litejem za vsakogar v okrevanju: alkohol in konoplja zmanjšata vaše zavore, kar pomeni, da bi lahko tudi najboljši nameni, da se izognete močnejšim drogam, padli na stran. Mnogi ljudje v okrevanju se vzdržijo vsega in vsega, kar lahko povzroči občutek zastrupitve, pravi dr. Weinstein. Zasvojenost lahko trajno spremeni možgane, in tudi po letih treznosti lahko celo majhna pijača ali droga ponovno sproži te možganske kroge.

Za ljudi, ki želijo le zmanjšati pitje ali uživanje drog, strokovnjaki pravijo, da bi lahko bila delna treznost zdrava izbira. Ne glede na to, ali je trezen radoveden, trezen lite ali Cali trezen, zmernost še nikoli ni bila tako priljubljena.

Strokovnjaki:

kot lev ven kot jagnje

Sean Kewin

Dr. Lawrence Weinstein M.D.

Citirane študije:

Blanco, C., Okuda, M., Wang, S., Liu, S. M., & Olfson, M. (2014). Preizkušanje hipoteze o zamenjavi z nadomestnimi drogami. Prospektivna študija v nacionalno reprezentativnem vzorcu.JAMA psihiatrija,71(11), 1246-1253. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2014.1206

Staiger, P. K., Richardson, B., Long, C. M., Carr, V., in Marlatt, G. A. (2013). Spregledan in podcenjen? Problematična uporaba alkohola pri bolnikih, ki okrevajo od odvisnosti od drog.Zasvojenost (Abingdon, Anglija),108(7), 1188-1193. https://doi.org/10.1111/j.1360-0443.2012.04075.x