Kako ugotoviti, ali ste v karmičnem ali strupenem razmerju

Včasih nekoga srečaš in lahko rečeš, da ne bo šlo nikamor v prvih petih minutah vašega zmenka. Vsake toliko pa pride nekdo in vaša povezava je intenzivna že od začetka. Želite biti z njimi 24 ur na dan, 7 dni v tednu in ne morete si predstavljati življenja brez njih, ko kar naenkrat zazvenijo kot pesem Katy Perry in postanejo res vroče in hladne, zaradi česar ste popolnoma v temi o tem, kje so stvari stojalo. To vedenje lahko traja več mesecev, dokler ne ugotovite, da ste zapravili ves ta čas in energijo za izčrpavajočo situacijo, ki se nikoli ne spremeni. Vendar ne glede na to, kolikokrat si poskušate reči, da to osebo izpustite, preprosto ne zmorete. Če se ta situacija sliši znano, ste morda v karmičnem razmerju.

Kot Charmayne Kilcup, dr ., psiholog in trener odnosov, pravi Bustle, obstajata dve vrsti karmičnih odnosov. Prvi je, ko nekoga poznaš v preteklem življenju in se vrneš, da ozdraviš, kar se je takrat zgodilo med vama. Drugi se zgodi, ko ste obtičali v situaciji, ker imate karmični vzorec, ki ga je treba pozdraviti, na primer, da se ne postavite zase, da se izgubite v razmerju ali izkoriščate ljudi.

Čeprav se lahko karmični odnosi oblikujejo z ljudmi, ki ste jih že poznali, to ni predpogoj. Karmo lahko pozdraviš tudi z nekom novim. Kakorkoli že, bistvo tovrstnega odnosa je zdravljenje in rast, pravi Kilcup.

Kako lahko ugotovite, ali ste v karmičnem razmerju?

PeopleImages/E+/Getty Images

Občutek, da se oba partnerja poznata od nekdaj, je znak romantičnega karmičnega odnosa. Morda se počutijo tako povezane s svojim partnerjem, da se [ne] zavedajo, da je ta oseba v njihovem življenju, da bi se ukvarjala z nekaterimi vprašanji, poklicni psihični in duhovni svetovalec David Rappaport , pravi Bustle. Temu pogosto rečemo »nedokončan posel«.

Karmične odnose običajno povezujemo s toksičnimi odnosi, vendar to ni vedno tako. Po Kilcupu je res odvisno od tega, s kom ste v tem razmerju, vrste karme, ki si jo delita, ali karmičnega vzorca, ki ga morate očistiti posamezno. Lahko ste celo v karmičnem razmerju z nekom, ki je sorodna duša – z nekom, s katerim se je vaša duša odločila za sklenitev pogodbe – ali s sorodno dušo, ki je lahko kdorkoli, ki ga poznate. Ker so odnosi s sorodno dušo ponavadi čustveno bolj intenzivni kot drugi odnosi, lahko bivanje v karmični situaciji s sorodno dušo povzroči veliko več vzponov in padcev. Včasih se lahko zdi, da ni občutka stabilnosti, varnosti ali miru, pravi Kilcup.

kako zbledeti brazgotine

Ko ste v karmičnem odnosu s sorodno dušo, boste morda opazili okvare v komunikaciji, osebnostne posebnosti, ki vas obnorejo, težave z zaupanjem ali zlorabo. Ker je odnos lahko zelo intenziven, lahko povzroči druga nezdrava vedenja, na primer zanemarjanje drugih ljudi v vašem življenju, da se osredotočite na svojega partnerja, ali nenehno iskanje izgovorov zanje. Morda se boste zataknili v razmerju, ki se vedno znova in znova, ki se nikoli ne spremeni v nič bolj stabilnega. Tudi če veš, da si zaslužiš boljše, se vedno znova vračaš.

Če ta dinamika zveni podobno strupenemu odnosu, je to zato, ker karmični odnosi pogosto vsebujejo element toksičnosti. Njihov namen je, da vas izzovejo in vam pomagajo izstopiti iz vzorca, ki vas zadržuje, pravi Kilcup. Te situacije vas bodo še naprej pritiskale, dokler ne boste končno pripravljeni rasti.

Ugotovitev, kaj je ta vzorec, bo zahtevala čas in veliko samorefleksije. Nekateri imajo morda karmično lekcijo, da se postavijo zase, spoznajo svojo lastno vrednost in ne dopuščajo, da jih izkoriščajo, pravi Kilcup. Drugi primeri karmičnih vzorcev, ki jih želimo razčistiti, vključujejo učenje sočutja z nekom, učenje sočutja, učenje, kako biti ranljiv, in učenje reči 'ne'.

Kako se osvoboditi karmične situacije

CoffeeAndMilk/E+/Getty Images

Če želite izstopiti iz karmičnega odnosa, morate najprej priznati, da ste v njem. Po Kilcupu je to ponavadi najtežji del. Z lahkoto zanikamo in si rečemo: 'Ampak res jih imam rada!' pravi. Ja, ljubiš jih. Toda samo zato, ker jih imate radi, še ne pomeni, da bi morali z njimi sodelovati na dolgi način.

Če imata s partnerjem karmo skupaj, morata biti oba pripravljena skupaj prebroditi težave. Razhod z nekom ne pomeni nujno, da bodo vaše karmične vezi za vedno prekinjene. Pravzaprav, pravi Rappaport, ko končate razmerje, ne da bi se ukvarjali s svojimi težavami in težavami – in to se pogosto zgodi, ko je razmerje nezdravo –, se lahko povezava karme, ki obstaja med vama, prekine ali pa tudi ne.

Pomembno je omeniti, da vam ni treba delati na svojih težavah z drugo osebo, če se ta noče potruditi. Ni vam treba ostati v razmerju, ki ni zdravo samo zato, ker ste z njimi močno duhovno povezani. Lekcije, ki bi se jih naučili v tem odnosu, je mogoče obdelati tudi v drugem z nekom drugim. Vaše karmične težave so vaše, ne glede na drugo osebo in vašo povezanost z njimi, pravi Rappaport.

3 besedila britney spears

Razmišljanje o svojem vedenju v preteklih odnosih vam lahko pomaga ugotoviti, kakšen ali karmični vzorec je treba prekiniti. Morda ste na primer zelo odvisni od partnerja ali skrivate resnična čustva, da se izognete konfliktom. Karkoli že je, naredite potrebne korake za nekatere spremembe. Ne potrebujete posebnih ritualov, kristali , ali pomoč duhovnega svetovalca za konec karmične situacije. vse si ti.

Viri

David Rappaport , strokovni psihični in duhovni svetovalec

Charmayne Kilcup, dr ., psihologinja in trenerka odnosov