Slog

Zmanjšanje prednosti hialuronske kisline za napenjanje kože

Če ste nakupovali izdelke za nego kože, skoraj zagotovo ste naleteli na vsaj enega – ali 50 – ki vsebuje hialuronsko kislino, vseprisotno sestavino, ki je v bistvu slavna oseba v svetu lepote na tej točki. Toda ko nadgradite svojo rutino in razmislite o superzvezdi za vašo rotacijo, ki povečuje sijaj, pomaga razumeti prednosti hialuronske kisline in kako jo uporabiti za najučinkovitejše rezultate.

Hialuronska kislina je pravzaprav že v vašem telesu: to je naravna molekula sladkorja, ki se nahaja v vaši koži, očeh in sklepih, pojasnjuje slavni dermatolog. Harold Lancer, dr. Primarna funkcija lokalne hialuronske kisline je zagotoviti vlago na teh območjih, pravi Bustle. Toda čeprav se pojavlja naravno, ga vsak dan izgubite. Vreme, okolje in številni drugi zunanji dejavniki vsakodnevno odstraniti to vlago iz naše kože , pravi Jeannette Graf, dr. certificiran dermatolog in pomočnik kliničnega profesorja dermatologije na Medicinski fakulteti Mount Sinai. Plus, kot se staramo, seveda izgubimo HA , zato koža lažje dehidrira, dodaja. Zato je hialuronska kislina glavna sestavina v številnih vlažilnih serumih. Preberite vse, kar morate vedeti o molekuli in kako jo vnesti v svoj režim nege kože.

Vključujemo samo izdelke, ki jih je neodvisno izbrala urednička ekipa Bustle. Vendar pa lahko prejmemo del prodaje, če izdelek kupite prek povezave v tem članku.

Kaj hialuronska kislina naredi za kožo?

Na kratko: Hialuronska kislina za lokalno uporabo je nesporno koristna, in sicer zato, ker je zelo hidratantna in pomaga obnavljati naravno vlago v koži. To je eden od glavne sestavine globljih plasti kože ,' dr Joshua Zeichner, M.D. direktor kozmetičnih in kliničnih raziskav v dermatologiji v bolnišnici Mount Sinai v New Yorku, pravi Bustle. Pomislite na to kot na polnilo vaše žimnice. Ta analogija s polnjenjem je tudi razlog, zakaj so dermalna polnila običajno sestavljena iz sestavine, saj dobesedno napolni – ali poveča volumen – v obrazu (ali ustnicah).

Hialuronska kislina tudi vleče vodo v vašo kožo, medtem ko jo nosite. Je vlažilna sestavina, kar pomeni, da se veže na vodo kot goba, pojasnjuje Zeichner. In lahko veže avelikotekočine: edninski gram je dejansko dokazano do drži do šest litrov vode, [ki] uravnavajo in enakomerno porazdelijo to vlago po celicah, pravi Jeannette Graf, dr. certificiran dermatolog in pomočnik kliničnega profesorja dermatologije na Medicinski fakulteti Mount Sinai.

Ker je sestavina tako hidratantna, tudi pomaga zmanjšati videz linij in gub , zaradi česar bo vaša polt bolj voljna in gladka. In zato ga boste našli v neštetih formulah lepotnih izdelkov proti staranju.

Hialuronska kislina ima lahko celo vlogo pri preprečevanje kožnih stanj kot so akne, atopični dermatitis, ekcem in rozacea, dodaja Graf.

Kljub temu niso vsi izdelki s hialuronsko kislino enaki in obstajajo najboljše prakse, ko gre za uporabo sestavine.

Ali je hialuronska kislina varna za kožo?

Morda ima v imenu kislino, vendar ne skrbite: hialuronska kislina je primerna za vse tipe kože. To ni kislina, ki si jo predstavljamo, ko se spomnimo naravoslovnega tečaja ali gorečih kemikalij - to je lahka tekočina, ki hidratizira in ni takšna, ki bi jo odstranila ali luščila, pravi Graf, ki verjame, da bi morali vsi uporabljati HA v svoji lepotni rutini. Je sestavina za nego kože 'ena velikost za vse', ki se lahko uporablja za tipe kože, od mastne do nagnjene k aknam do suhe. Lancer se strinja: Varen je za vsakogar in ga pogosto priporočamo bolnikom, saj lahko navlaži in napolni kožo, hkrati pa zmehča videz drobnih linij, gub in povešenosti, vendar brez dodatne maščobe.

ameriška grozljivka freakshow Paul

Kot smo že omenili, lahko hialuronska kislina pomiri draženje, ki ga lahko povzročijo številne kožne bolezni – zato Edyta Jarosz , mojster estetike pri Klinika Shafer, Peta avenija , pravi, da je varno (in koristno) za tiste z rozaceo.

Kako uporabljati hialuronsko kislino

Uporabljajte samo hialuronsko kislino z več molekulskimi masami

Preden pobegnete in kupite vsako stekleničko, na kateri piše hialuronska kislina, dr. Michelle Henry, M.D. , certificiran dermatolog iz New Yorka, opozarja: Prepričajte se, da je pravilno formuliran, sicer bi lahko imel nasprotni učinek od predvidenega. Če ni oblikovan tako, da bi lahko prodrl v kožo, je le na površini kože [in] obstaja možnost, da lahko izvleče vlago, opozarja ona in dodaja, da je to še posebej možno, če ste v suho okolje. Če je zrak suh, od kod drugje bo potegnil svojo vlago?

Kljub temu Henry trdi, da so številne formulacije hialuronske kisline na policah postale pametnejše, kar pomeni, da bodisi drobijo hialuronsko kislino bodisi uporabljajo različne molekulske mase . Ko to storite, ga dosežete, da prodre v povrhnjico, kar je točno tam, kjer želimo. Zato poiščite izdelke HA, ki oglašujejo različne molekulske mase ali več tež.

Nanesite hialuronsko kislino, ko je vaša koža vlažna

Po umivanju obraza (in rok!) Lancer pravi, da pustite kožo rahlo vlažno in nanesite serum s hialuronsko kislino, nato pa vlažilno kremo in kremo za sončenje. Ko ima vaša koža malo vlage na svoji površini, je sestavina bolje prodreti .

Nanesite po serumu z vitaminom C

Običajno strokovnjaki priporočajo uporabo hialuronske kisline kot prvega seruma, če nanesete svoje izdelke na plasti – vendar obstaja izjema. Če uporabljate serum z vitaminom C, Lancer pravi, da ga uporabite ločeno od izdelka s hialuronsko kislino. Če pa jih uporabljate skupaj, se prepričajte, da najprej nanesete vitamin C. Ko se to absorbira, Lancer pravi, da lahko HA pomaga okrepiti pregrado vaše kože.

Vedno ga zaklenite z vlažilno kremo

Zeichner ponavlja, da medtem ko HA privablja in zadržuje vodo, ni nujno, da je odličen pri ohranjanju na mestu na vašem obrazu. In zato ga boste morali zapečatiti z drugim izdelkom. Zeichner priporoča, da ga nanesete pod tradicionalno vlažilno kremo za dodatno hidratacijo. Druga možnost je, da uporabite izdelek, ki združuje hialuronsko kislino z mehčajočimi ali okluzivnimi sestavinami, ki pomagajo oblikovati pečat na vaši koži, pravi, kar bo ohranilo hidracijo nedotaknjeno.

Uporabljate ga lahko zjutraj in zvečer

Hialuronska kislina je varna za vsakodnevno uporabo. Lahko ga uporabite celo dvakrat na dan, dokler ga nanesete na čisto, vlažno kožo, nato pa ga zaklenete z vlažilno kremo ali obraznim oljem, pravi Lancer.

Nakupujte nego kože s hialuronsko kislino

Za nakup, prijazen do mastne kože

Drench & Quench vlažilna krema Bliss

22 $To je Ulta

Zeichner predlaga to vlažilno kremo, ki združuje štiri različne oblike hialuronske kisline, da napolni in navlaži kožo, ne da bi za seboj pustil težki ali masten občutek.

Za intenzivno hidracijo

Regenerist Micro-Sculpting Cream Moisturizer Olay

25,12 $Glej na Olay

Ta izdelek združuje hialuronsko kislino z niacinamidom in specializiranimi peptidi za dodatne učinke glajenja kože. Ta kombinacija ne le vlaži, ampak kožo tudi posvetli in okrepi, pravi Zeichner.

Za občutljivo kožo

Serum za pomiritev hidratacije Sephora

70 $Glejte o Sephori

Ta nežni serum je kot nalašč za tiste z občutljivo kožo. Meša HA z izvlečki zelenega in belega čaja, bogatimi z antioksidanti, da zaščiti vašo polt, skupaj z glicerinom, drugim junakom, ki vlaži kožo.

Za kožo, nagnjeno k aknam

Skinceuticals Vlažilni B5 gel Skinceuticals83 $Glejte o Skinceuticals

Ta serum na osnovi gela je brez olj in ga priporočamo tistim z mastno in/ali aknasto kožo. Jaroszu je všeč, da združuje hialuronsko kislino vitamin B5, še en vlažilec , zato služi za povrnitev suhosti kože. Potrebujete le majhno količino - malo je veliko.

Za zdravljenje kože med spanjem

Lancer intenzivna nočna terapija Lancer

155 $ 108,50 $Glej na Lancerju

Lancer predlaga uporabo težjega izdelka ponoči, kot je Lancer Intensive Night Treatment. Vsebuje hialuronsko kislino, peptide in olje marule, ki koži povrne napetost, pojasnjuje – tako da se zbudiš s prenovljenim sijajem.

Navedene študije:

Hsu, T. F., Su, Z. R., Hsieh, Y. H., Wang, M. F., Oe, M., Matsuoka, R., in Masuda, Y. (2021). Peroralni hialuronan lajša gube in izboljšuje suho kožo: 12-tedenska dvojno slepa, s placebom nadzorovana študija.Hranila,13(7), 2220. https://doi.org/10.3390/nu13072220

Yong-Hong L, Stuart A. J., Ben F., Gary P. M. & Marc B. B. (2005) Hyaluronan: Farmacevtska karakterizacija in dostava. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10717540590952555

Papakonstantinou, Eleni idr. (2012) Hialuronska kislina: ključna molekula pri staranju kože.Dermato-endokrinologijazv. 4,3 (2012): 253-8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/

Bodin, J., Adrien, A., Bodet, P. E., Dufour, D., Baudouin, S., Maugard, T., & Bridiau, N. (2020).Ulva intestinalisProteinski izvlečki spodbujajo in vitro proizvodnjo kolagena in hialuronske kisline s človeškimi dermalnimi fibroblasti.Molekule. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7249168/

Draelos ZD. (2011) Klinična ocena primerljive učinkovitosti pene na osnovi hialuronske kisline in emulzijske kreme, ki vsebuje ceramide pri zdravljenju blagega do zmernega atopičnega dermatitisa. J Cosmet Dermatol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21896129/

Migliore A, Procopio S. (2015) Učinkovitost in uporabnost hialuronske kisline pri osteoartritisu.Clin Cases Miner Bone Metab. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4469223/

Pavičič T, Gauglitz GG, Lersch P, Schwach-Abdellaoui K, Malle B, Korting HC, Farwick M (2011). Učinkovitost novih formulacij hialuronske kisline različnih molekulskih mas na osnovi kreme pri zdravljenju proti gubam. J Dermatol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22052267/

Strokovnjaki: