Moda

Preizkusil sem 6 načinov beljenja zob doma

Že nekaj časa sem zadovoljen s svojo naravno zobno pasto, vendar sem se pred kratkim odločil, da je čas, da poskušam odstraniti nekaj madežev tobaka, kave in rdečega vina z zob za vedno. Zagovornik poti DIY, preizkusil sem šest naravna sredstva za beljenje zob . Poleg madežev, ki jih povzročajo slabe navade, kot je moja, je to povsem normalno za ljudi zobje sami zatemnijo ko se staramo. Na srečo obstaja veliko sredstev za beljenje zob, s katerimi lahko dvignete pretekle in sedanje madeže, da vam dajo biserno belo barvo, na katero se vsi v zobozdravstvenih reklamah nasmehnejo.

Morda je največja prednost uporabe naravnega sredstva za beljenje zob pred barvnimi trakovi doma ali celo beljenja z zobozdravnikom ta, da bodo ta sredstva precej bolj dostopna. Tudi sestavine bodo veliko bolj nežne. Seveda to pomeni, da verjetno ne boste videli enake briljantno bele barve, kot ste jo pričakovali od prodajnih trakov, toda po navedbah virov na BBC belilna sredstva pogosto vsebujejo vodik peroksid in druge kemikalije, ki lahko škodujejo koreninam in sčasoma povzročijo občutljivost zob.

Ker pred lokalno lekarno rada začnem z naravo, sem z veseljem preizkusila te recepte za beljenje zob. Seveda obstajajo nekatere od teh naravnih zdravil pomanjkljivosti in tveganja; preberite, kako je moj poskus padel, preden jih preizkusite doma!

1. Pasta za kadila in kardamom

Ko sem po nesreči naletel na kadilo v prahu, ki se uporablja pri zobozdravstvu, sem bil popolnoma presrečen, ko sem v svoje življenje dobil več tega naravnega zdravila proti staranju. Kljub anekdotične trditve, da bi kadilo lahko pobelilo zobe , je zelo malo naredil za moja usta, ko sem ga uporabil samostojno. Odločil sem se kombinirati kardamom, rahlo začinjen osvežilec dihanja do kadila, kot je bil uporablja se v starih časih za beljenje zob .

Ker je to ustvarilo dokaj grenko pasto, sem dodal kokosovo olje, evkaliptus, eterična olja sladke pomaranče in nageljnovih žbic - nizko in hitro, sijoče, biserno bele. Vendar mislim, da je to v veliki meri posledica kardamoma in eteričnih olj, ker so sladka oranžna vsebuje svetleče sestavine v svoji kemiji in kardamomu, čeprav je znano, da ga ima svetleče lastnosti prav tako. Kadila nima nujno tistega, kar je, znanstveno rečeno, za samobeljenje zob, vendar je znana po tem, da posvetli temne lise na zunanji kožni plasti, ker je dejanskozdravljenjepoškodovane celice v nasprotju z estetsko posvetlitvijo temnih lis.

To je bilo zagotovo eno najbolj neprijetnih sredstev za beljenje zob, ki sem jih preizkusila za približno enake rezultate kot naravna zobna pasta brez recepta. Mislim, da ga v prihodnje ne bom ponavljal.

2. Ustna vodica za nageljnove žbice

Tradicionalna ustna vodica je v preteklih letih opazila nekaj slabega tiska študije, ki so ugotovile vsebnost alkohola, bi lahko povečale tveganje za ustno bolezen in ustni rak. Kot je poročal NPR, ne odstraniti ustno vodo vse skupaj - samo alkohol, ki je ponavadi glavna sestavina večine. Poleg tega tiste belilne ustne vodice pogosto vsebujejo peroksid, ki lahko povečati občutljivost zob .

Nageljnove žbice je močan antiseptik in je priljubljena sestavina pri negi zob, saj deluje protibakterijsko, protivnetno, protimikrobno in protivirusno. Medtem ko so eterična olja daleč bolj nestanovitna kot sama kuharska začimba, imata oba zvesto sledenje v zobozdravstveni negi. Ker je moj cilj beljenje, sem kombinirala posušene nageljnove žbice, eterično olje smirne z žličko mrtve morske soli, da vidim, če mi lahko kombinacija obeh dvigne zob obarvane s kavo. Medtem nageljnove žbice ne posvetli enako kot recimo limone, so to antiseptične lastnosti odstranite madeže in madeže, ki povzročajo bakterije in s tem povzročijo, da zobje postanejo bolj beli, saj s svojimi močnimi sredstvi očistijo trdovratne madeže.

Vzdrževanje zob temeljito čiste pločevinke preprečujejo rumene zobe kot tudi odstranite madeže in oživite naravno belo barvo. krepitev naravne bele barve. Miro je osvežujočega okusa, čisti in je pogosto eterično olje, ki ga najdemo v ustni vodici; To eterično olje sem izbral posebej iz radovednosti in ker je kemična ličila podpirajo čisto usta.

Najprej je bilo to naravno sredstvo za beljenje najslabšega okusa, ki sem ga poskusil. Zobje so se zagotovo počutili čiste, potem ko sem jih napihnil v usta, toda zobje so mi bili videti tako beli kot po večernih ščetkah. Zadovoljen sem z zamenjavo običajne ustne vode, ki jo kupim v trgovini, s tem izpiranjem nageljnovih žbic, toda kar zadeva beljenje zob, je to neumnost.

3. Kurkuma pasta

Zmedeni, zakaj je bilo na mojem seznamu nekaj, kar je znano po obarvanju vsega, s čimer pride v stik? Kurkuma postaja priljubljen način odstranjevanja brazgotin in posvetlitve polti, nekateri pa to trdijo moči strele delujejo tudi na vaše zobe . Kurkuma ima močno protivnetno imenovano kurkuminki vsebujetetrahidrokarkumin , kar lahko pripišemo njegovim svetlečim lastnostim. Preizkusil sem domači recept za beljenje kurkume z 1 čajno žličko kurkume in 1 žlico kokosovega olja ( viskoznost kokosa pomaga vleči toksine in tudi to emulgira sestavine ), da vidim, ali je kurkuma izpolnila moje lastne razsvetljave.

smešni božični filmi 2016

Da, kombinacija kurkuma-kokosovo olje mi je pobelilo zobe - a tudi trajno obarvala zobno ščetko. Potem se nisem zadovoljil z občutkom zob, moji zobje se ne bi počutili tako čiste kot moj naslednji poskus beljenja, vendar so se počutili tako čiste kot takrat, ko sem uporabil naravno ali naravno zobno pasto podjetja Tom's ali Trader Joe. Dodajanje običajnih sumov domače zobne paste, kot so kalcij, soda bikarbona, glina in eterična olja (nageljnove žbice, poprova meta, čajno drevo so odlični!), Je popolnoma izboljšalo mojo zobno pasto za beljenje s kurkumo.

4. Aktivno oglje

Morda je bila moja najljubša metoda pri celotnem poskusu beljenja zob uporaba oglja. Ne samo, da so bili moji zobje pozneje bele, ampak so se počutili gladke in čistejše kot pri drugih naravnih belilnih zobnih pastah, ki sem jih preizkusila. Ne bi smel biti presenečen, saj sem na koži uporabil aktivno oglje in se mi zdel neverjetno antiseptičen - včasih se mi je zdelo celo, da je malotudičisto. Kot poroča The Daily Beast, teorija pravi, da zato oglje absorbira nečistoče v zračnih filtrih ali pri bolnikih, ki so predozirali zdravila, verjetno absorbira nečistoče na zobeh.

Za ta poskus sem aktiviral oglje z destilirano vodo in ko sem si umil zobe, se je oglje zalepilo na madeže. Ko sem pljuval, so se ti madeži z ogljem spustili v odtok.

Rezultat so bili bleščeči, beli zobje in veliko čiščenja v umivalniku. V nasprotju s kurkumo oglje ni nič trajno obarvalo, vendar je bilo izpiranje zobne ščetke in ust še vedno precej nadležno. Medtem ko je to sredstvo za beljenje delovalo (in me sprožilo neskončno hihitanje, ko sem puščal selfije), bi ga uporabljal le enkrat na teden. Po navedbah Drugs.com, pogost neželeni učinki oglja uživanje lahko povzroči boleče prebavne težave in v bistvu povzroči sranje. Poleg tega je bilo nekaj zaskrbljujočih blagovne znamke morda ne uporabljajo aktivnega oglja (običajne stvari niso primerne za vnašanje v telo), zato bodite previdni pri izbiri izdelka.

5. Soda bikarbona in limona

Morda najbolj priznano sredstvo za beljenje zob doma je mešanica sode bikarbone in sveže stisnjenega limoninega soka. Soda bikarbona je samo po sebi učinkovito sredstvo za odstranjevanje madežev velike znamke ga dodajo svojim zobnim pastam za beljenje .

Adstringentne lastnosti limon naj bi bile svetlejše in odlične tudi za zobe, in če vsakega pravilno razdelite, lahko uravnoteži alkalnost sode bikarbone, vendar je treba opozoriti, da to ni najbolj varno beljenje doma zdravilo, le eno izmed bolj priljubljenih. Viri pri Live Science in zeliščarji verjamejo kislost limon, da bi bila preveč močna za dolgotrajno uporabo na zobeh. Toda to domače zdravilo je zelo poceni in vključuje običajne gospodinjske sestavine, ki vam lahko olajšajo zobe, ko ste v stiski.

Po ščetkanju s kombinacijo sode in limone so se moji zobje zagotovo počutili super čiste in gladke. Okus ni bil tako slab, vendar bi priporočal, da dodate nekaj kapljic eteričnega olja rožmarina za antiseptične in protivnetne lastnosti (družina mete je odlična za zobe!), Ko pripravite pasto z 1 oz. Okus je bil zagotovo eden boljših v mojem poskusu in se je približal vrhu mojega poskusa beljenja.

Na žalost to ne bi bilo idealno dnevno beljenje, ker nekateri zobozdravniki trdijo, da bi soda bikarbona sam po sebi je lahko preobremenjen za zobe, če obrabi sklenino in sčasoma oslabi zobe, lahko zmanjšate tveganje nežno ščetkanje, da se prepričate ne obrabljate sklenine, toda kot poudarja David Barack, parodontist iz okolice Chicaga, v članku, objavljenem v Wall Street Journal, premočno ščetkanje na splošno lahko obrabi sklenino in poveča občutljivost zob ter povzroči umik dlesni.

6. Vlečenje olja

Vlečenje olja je sredstvo za beljenje zob to obstaja že dlje kot trakovi za beljenje zob doma. Medtem ko zagovorniki metode trdijo, da ima pomembne dodatne koristi za zdravje, jih ne vidijo, razen če mesece pridno vlečete. Podobno kot način, kako glina iz zob potegne bakterije, ki povzročajo madeže, se bodo olja vrtala okoli in potegnite madeže z zob .

Že eno leto pridno vlečem olje in čeprav sem v tistem času videl, kako mi izginejo votline, pravzaprav nikoli nisem opazil, ali so moji zobje opazno bolj beli.

Za ta poskus sem uporabila enake dele kokosovega in sezamovega olja. Sezamovo olje, IMO, je eno izmed najboljša olja za vlečenje zob zaradi njegovih razstrupljevalnih učinkov. Po enem tednu so mi zobje izgledali približno enako, vendar sem po vsakem posegu še naprej ščetkal z naravno zobno pasto. Glavna pomanjkljivost tega načina doma je poraba 20 minut za plavanje olja. Večino dni zadenem goro jedi, ki so jih prejšnji večer pogosto zapuščali, medtem ko sem brez skrbi zasukal, toda kih je neizogibno povzročil, da se mi je iz ust izlilo gosto črno sezamovo olje kot demon (kar je bilo pošteno nekako kul).

Zame je bila očitna zmagovalka mojega poskusa beljenja zob doma kurkuma. Zaradi svoje vsestranskosti je učinkovit v zobni pasti ali belilni pasti in odstranjevanje madežev se zgodi takoj, toda dejstvo, da ni nobenega tveganja za vsakodnevno zaužitje kurkume in mi celo daje dodatne koristi za kožo? Za to lahko zagotovo spregledam svojo obarvano zobno ščetko.

Slika: Kristin Collins Jackson (14)