Strokovnjaki pravijo, kako premagati maček zaradi plevela

Ste se zjutraj po noči pitja kdaj počutili utrujeni ali razdražljivi? Izkazalo se je, da se lahko nekaj podobnega zgodi po zaužitju trave. Če ste se po večernem kajenju ali uživanju užitnih izdelkov kdaj počutili dehidrirani, utrujeni ali nekoliko megleni, je velika verjetnost, da iščete nekaj preizkušenih zdravil proti mačkam.

Čeprav posledice plevela so sporne (in nekateri ljudje sploh nimajo mačka), če se po zaužitju konoplje počutite slabo, je to običajno povezano s tem, koliko ste zaužili. '[Mamljenje plevela] povzroča predvsem pridobivanje preveč aktivnih sestavin v konoplji ,« pravi dr. Jordan Tishler , specialist za konopljo in izvršni direktor inhaleMD . Te kemikalije, kot je THC, vežejo na receptorje v naših možganih in drugod .' Ko se to zgodi, lahko v vašem telesu spodbudijo odziv, do katerega vas vodi občutek vznemirjenja ali olajšanje bolečine , pojasnjuje, toda visoki odmerki lahko preobremeniti sistem . Kaj se šteje za visok odmerek, je odvisno od a stopnja tolerance osebe in drugi dejavniki v kombinaciji z kakšne vrste plevela zaužijete, vendar pomaga pogledati a THC kalkulator da bi ugotovili pravi znesek za vas.

Če pa vseeno vstopite v prag prevelikega odmerka? Lahko povzroči 'a počasna vrnitev v normalno delovanje ,« pravi Tishler. Na srečo obstajajo načini za zatiranje teh neprijetnih simptomov, ki jih spremljajo naslednji dan, ko je ena preveč žetonov. Spodaj strokovnjaki delijo svoja najboljša priporočena zdravila proti mačkam, ki vam bodo pomagala v boju proti padcu po kajenju.

1. Stick It Out

Včasih je edini izhod skozi, pravi Tishler. Podobno kot pri mačkah z alkoholom, ni čarobnega zdravila, ki bi vas v hipu (na žalost) naredilo 100-odstotno. 'Običajno je mačka mačka reši v nekaj urah sama,« pravi Bustle. 'Če je bil vzet posebej visok odmerek, občutek lahko vztraja za nekaj dni. Ampak to se bo rešilo. Kot pravimo, je vse, kar potrebujemo, 'tinktura časa'.'

2. Hidrat

Se pravi, voda nikoli ne more škoditi. Čeprav pihanje H2O ne bo pozdravilo vašega mačka zaradi plevela, bi lahko pomagalo izravnava delno dehidracijo ali utrujenost nabral si se prejšnjo noč, pravi Tishler. Morda ste bili dehidrirani, preden ste začeli kaditi, ali ste pozabili piti vodo, ko ste bili visoki. Če je temu tako, vam lahko dopolnitev z vodo pred, med in po kajenju pomaga preprečiti nekaj neprijetnosti zaradi mačka.

nick na nekaj starih oddajah

3. Kadite pravo travo

Včasih je najboljši način za odpravo mačjega plevela preprečiti, da bi se to zgodilo. Začnite z zaužitjem pravega zase, predlaga Chris Roth, ustanovitelj blagovne znamke CBD Highline Wellness in linijo THC Reform Wellness . Izbirate lahko med dvema glavnima vrstama plevela: indica in sativa. Indica ponavadi proizvaja več a telo visoko , za kar Roth pravi, da je idealen sev za kajenje zvečer pred spanjem da vam pomaga zaspati . 'Zapomni si: indica, 'in da couch,' pravi.

Sativa po drugi strani pogosto ustvarja več a glavo visoko to je bolj primerno za dejavnost. In simptomi mačjega plevela se lahko pojavijo, če vzamete napačen sev za napačno priložnost. Na primer, sativa pred spanjem bi lahko stimulirajte možgane in se motite s spanjem zato se zjutraj počutite manj kot popolno. Velja tudi obratno: jemanje indike pred dnevno aktivnostjo lahko izpraznite svojo energijo zaradi posledične omamljenosti in sproščenosti.

Roth priporoča tudi poskus Delta 8 THC , do kemična spojina iz konoplje da ljudje poročajo lažja različica THC-ja, glavna psihoaktivna sestavina v večini izdelkov iz plevela. Zagotavlja ravno dovolj visoke do sprostite svoje telo in odstranite rob , pravi Roth, ki lahko omili ne tako idealne učinke zjutraj. Torej, v bistvu: Zaužijte z načrtom.

4. Zmerite svojo porabo

Poleg iskanja pravega plevela za vaše okoliščine je enako pomembno najti pravi odmerek za vas, pravi Tishler. Če rekreativno uživate travo redno, se držite zmernih količin, priporoča. Ponavljajoči se visoki odmerki lahko povzročijo dolgoročnejše spremembe do vaših receptorjev, ki so osnova tolerance, čemur bi se radi izognili.' To je zato, ker izgradnja a toleranca lahko pomeni uživanje večjih količin plevela in potencialno več mačka .

Če plevel uživate v zdravilnih učinkovinah, predlaga, da s svojim zdravnikom poiščete ustrezen odmerek za vaše potrebe.

5. Poskusite CBD za vašo mačka

Morda poznate besedno zvezo 'pasja dlaka'? Izkazalo se je, da to velja tudi za mačka s plevelom nekateri prisegajo na CBD kot njihovo jutranje zdravilo. CBD je nezastrupljiva spojina plevela, za katero raziskave kažejo, da lahko pomaga lajšanje tesnobe, ne da bi povzročilo veliko visokega . Čeprav ne bo ozdravil stranskih učinkov dehidracije ali pomanjkanja spanja, CBD vam lahko pomaga pri sprostitvi ko se zaradi mačka počutite nervozni in napeti, pravi Roth. Na voljo je v različnih oblikah: poskusite gumije, olja ali kadite na staromoden način, da začnete občutiti pomirjujoče prednosti tega zdravila proti mačkam.

Navedene študije:

Alger, B. (2013). Oživljanje endokanabinoidnega sistema. Cerebrum, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3997295/

Blagoslov, E. (2015). Kanabidiol kot potencialno zdravljenje anksioznih motenj. Nevroterapeutika, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/

Chait, L. (1985). Učinki 'mamela' zjutraj po kajenju marihuane. Odvisnost od drog in alkohola, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2992898/

Filbey, F. (2014). Dolgoročni učinki uživanja marihuane na možgane. PNAS, https://www.pnas.org/content/111/47/16913

Schierenbeck, T. (2008). Učinek prepovedanih rekreacijskih drog na spanje: kokain, ekstazi in marihuana. Pregledi zdravil za spanje, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18313952/

Volkow, N. (2014). Škodljivi učinki uživanja marihuane na zdravje. The New England Journal of Medicine, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4827335/

Wu, J. (2019). Konoplja, kanabinoidni receptorji in endokanabinoidni sistem: včeraj, danes in jutri. Narava, https://www.nature.com/articles/s41401-019-0210-3

Strokovnjaki:

Chris Roth, ustanovitelj Highline Wellness in Reform Wellness

Jordan Tishler, dr.med. predsednik Združenja specialistov za konopljo, inštruktor na Harvardski medicini in izvršni direktor inhaleMD