Vse, kar morate vedeti o Martinu iz deklice

TheSamecfranšizi ne manjka moških, ki radi objavljajo selfije brez srajce na Instagramu. Eden od fantov, ki opravljajo to vlogo v sezoni Michelle Young Deklicaje Martin Gelbspan , 29-letni osebni trener iz Miamija. Njegova biografija ABC ga opisuje kot strastnega in discipliniranega človeka, ki svoje dni preživlja z izpopolnjevanjem svoje postave in preživljanjem časa s svojo argentinsko družino, ki je emigrirala v ZDA, ko je bil star 10 let.

Martin se je v več epizodah sezone izkazal tudi za prijaznega in obzirnega. . Po burni slovesnosti vrtnic , je potegnil Michelle vstran, da bi se prepričal, da je z njo vse v redu. Cenila je to gesto in zdi se, da ima Martin potencial, da pride daleč. Tukaj je tisto, kar morate medtem vedeti o njem.

Martin je zelo zaljubljen v fitnes

Hiter pomik po Martinovem Instagramu pokaže, da je res zelo predan svoji postavi. Njegov vir je poln njegovih slik kipi njegovo jedro , delo na stojah za eno roko , in razkazuje svoje trebušne mišice. Obstaja tudi presenetljivo število video posnetki, na katerih izvaja preobrate nazaj .

Poleg tega boste težko našli fotografijo Martina z njegovo naravno barvo las. Pogosto nosi nekaj živahnega, kot so odtenki roza , modra , rumena , in celo leopard tisk . Zadnje čase pa se drži ledene blondinke, ki je enake barve kot jo je imel med snemanjem MichelleDeklicasezone.

Martin vodi svoje podjetje

Ena od Martinovih objav na Instagramu ljudi spodbuja k temu opusti telovadnico , kar sovpada z njegovim pristopom k fitnesu in treningu; raje telovadi na plaži ali drugje zunaj. Po njegovem LinkedIn profil , Martin je leta 2014 diplomiral iz kineziologije in znanosti o vadbi na Florida International University. Od takrat je delal kot tehnik trenerja, fitnes model in kot trener pri Equinoxu.

Teče tudi Martin Rumeni čips fitnes , program, ki ga je ustanovil leta 2010, ki svoje vadbe in rutine prilagaja vsaki posamezni stranki. Popolnoma prilagojeno spletno usposabljanje, da boste videti in se počutili najbolje. Brez ugibanj, brez bedarija, obljublja spletna stran. Ustvaril je celo svojo aplikacijo, imenovano Yellowspan metoda , ki spremlja osebne cilje telesne pripravljenosti in uporabnikom zagotavlja vadbe. Nedavno je Martin na Instagramu povedal o svoji fitnes poti.

Do pred nekaj leti sem se vedno izobraževala za estetiko/izgled. To je bila nikoli končana bitka. Vedno se spuščam zaradi svojega videza ... Ni treba posebej poudarjati, da to ni bilo dobro za moje duševno zdravje, je zapisal serija fotografij kako zamišljeno sedi na plaži. Nato sem začel trenirati za uspešnost/spretnosti. Hitro sem ugotovil, da če si prizadevaš za veščino, bo sledila estetika.

rožna voda vs čarovnica

Zunaj fitnesa je Martin delal na področju nepremičnin: njegov LinkedIn pravi, da je ustanovil Gelbspan Group leta 2016. Vendar pa se zdi, da sta bila spletna stran in stran na Instagramu, povezana s podjetjem, deaktivirana.

Martin obožuje motivacijski napis

Poleg dolgih nasvetov za vadbo Martin rad objavlja dolge, zamišljene komentarje na Instagramu. V eni objavi je razmišljal o naučiti se nehati dvomiti v svojo ustvarjalnost . V drugih je pisal o perfekcionizem , življenja ne jemljemo preveč resno , in pomen ostati prisoten v trenutku.

kako beliti kratke lase

Če se izklopiš iz uma in postaneš bolj prisoten, se počutiš bolj živ, bolj pozoren in bolj umirjen, je podpisal fotografijo brez majice, na kateri sedi v parkirni garaži. Več časa preživimo v preteklosti in razmišljamo o prihodnosti, ko je vse, kar v resnici imamo, zdaj. Zakaj bi rad bil kje drugje?

Martin si želi poroke kot njegovi starši

MartinovoDeklicabio pravi, da svojo strast dobiva od svojih staršev in jim priznava, da so ga naučili, kako naj mož ravna s svojo ženo. Njegova idealna partnerka je zrela, zdravo ozaveščena ženska, ki želi biti ljubljena. Pravi tudi, da je pripravljen prevzeti veliko zavezo in načrtuje, da bo neustrašen v svojem iskanju ljubezni – zato ga poiščite, da bi lahko razdrl nekaj perja med drugimi moškimi.

Martin je Michelle do zdaj na Instagramu glasno in ponosno ljubil. Od premiere njene sezone 19. oktobra je delil devet fotografij - več kot tretjina jih je o Michelle. Objavil je slike iz njihovo prvo srečanje pa tudi nekatere posnetki iz njihove košarkarske skupine . Naložil je tudi serijo videoposnetkov vadbe, v katerih nosi pilotski kombinezon, ki ga je dobil na Top Gun: Maverick - tematski skupinski zmenek .

Pred kratkim je Martin delil serijo fotografij z zelo Hitri in drzni-iščem zmenek ena na ena napisano s celotno pesmijo, ki jo je napisal za Michelle. Ti si točno to, kar iščem, zato moram biti resničen / Kot veste, ne gre za to, kar rečem ... ampak za to, kako se počutite / In obljubim, da bom še naprej delal samo to, delno se glasi pesem . Na tem potovanju ti bom pokazal, kaj lahko ustvarimo / Če čutiš nekaj med nami, ne bi okleval / Da ti dam svet in te naredim sebi enakega / Upam, da veš, da sem končni material vrtnic / Baby To lahko naredimo nadaljevanje.

Ta članek je bil prvotno objavljen 19. oktobra 2021