9 idej Vision Board TikTokers prisegajo
Virusna
Pokažite svoje najboljše življenje.
Dennis Aglaster / EyeEm / EyeEm / Getty Images AvtorEmma Carey 11. januar 2022 V upanju, da bo več pozoren v novem letu? Morda vas bo pogled na fotografijo, na kateri meditirate, ali umirjeno pokrajino, ki vas spominja na notranji mir, motiviral k temu cilju vsak dan. Ste pripravljeni dobiti to sanjsko službo? Branje afirmacije o vaši notranji moči vam lahko pomaga, da stopite v svojo notranjo moč. Ali pa morda kažete manj časa pred uporabo. Če je temu tako, ne upoštevajte tega, kar bomo povedali naslednje: nekaj najboljših nasvetov za vizijo lahko najdete na Tik Tok .
Ali že manifestirano svojo pot skozi preživetje leta 2021 ali pa ste pripravljeni prevzeti nadzor nad novo leto , ena izmed najbolj priljubljenih praks za manifestiranje vašega Cilji za 2022 je po viziji. Temelji na meditativno praksa vizualizacije, kjer si nekdo zamisli prihodnji cilj, da bi se osredotočil na uresničitev tega cilja, je tabla z vizijo v bistvu le fizična predstavitev ciljev. Če zožite te cilje, ugotovite, kako izgledajo in vam pomenijo, ter jih postavite na tablo, ki jo boste lahko vsak dan iskali za navdih, boste v formi, da se boste svojim ciljem začeli približevati bolj premišljeno in realistično.
Če je vaš algoritem bolj naravnan na duhovno vsebino, vas količina idej za vizijo TikTok morda ne bo presenetila. En pogled na skoraj 13 milijard ogledov pod hashtag #manifestacija , in več kot 6 milijard ogledov pod hashtag #visionboard je ena stvar jasna: TikTokerji resno razmišljajo o ustvarjanju svoje sanjske prihodnosti.
Če ste aplikacijo za uro že izbrisali, ko je 1. januarja odbila polnoč, ali pa preprosto ne veste, kje začeti, naj vam ta vodnik služi kot tabla za vizijo na vašem potovanju. (Oprostite, ali je bilo to preveč meta?) Od tehničnih nasvetov, na primer, katere materiale uporabiti, do konceptualnih napotkov, na primer, kako optimizirati učinkovitost vaše vizijske plošče, je TikTok izmislil veliko načinov, kako bo vaše potovanje na plošči vizije postalo plodno.
Vzemite tablo za plakate (ali tablo Pinterest) in pojdite na manifest. Tukaj je devet najboljših idej za vizijo TikToka.
neil patrick harris ahs
Ustvarite Vision Boards na Pinterestu
Medtem ko bi starošolski vizion boarding morda zahteval star kup revij za kolažiranje, mnogi TikTokerji predlagajo, da se odpravite na Pinterest za širšo paleto fotografij na dosegu roke. Ne samo, da je uporaba brez papirja bolj trajnostna, ampak lahko veliko lažje formatirate fotografije v računalniku. Shrani kot ozadje telefona ali, če še vedno želite fizični dotik, ga natisnite in obesite na steno.
Naredite Vision Boards za krajša časovna obdobja
Kot je delil TikToker @chakrafinder, strokovnjak za vizijo Joyce Shwarz priporoča izdelavo vizij za krajša časovna obdobja in ne za celo leto. Če se osredotočite na prihajajočo sezono ali drug časovni interval, si lahko zamislite cilje, ki so bolj specifični in osredotočeni (ali celo PAMETNO ). Da ne omenjam, da bolj redno delate tabele z vizijami, vam lahko pomaga, da ponovno osredotočite, k čemur stremite, in sproti prilagajate.
Naredite tablo za fizično vizijo
Medtem ko se mnogi TikTokerji odločajo za izdelavo digitalne vizijske plošče, obstaja nekaj dodatnih prednosti pri izdelavi fizične različice. Prvič, postopek ročnega ustvarjanja vizijske plošče lahko ustvari več rituala, ki obkroža proces, kar vam omogoča, da ste bolj namerni in povezani z vašo vizijsko tablo. Poleg tega lahko fizična tabla za vid v vašem prostoru služi kot pomembnejši opomnik na vaše cilje, kot bi ga lahko zagotovilo ozadje telefona ali prenosnika.
Postavite svojo Vision Board nekam, kjer jo boste videli vsak dan
Ključna sestavina procesa mnogih vizijalnih mejarjev je, da ploščo postavite nekam, kjer jo boste videli vsak dan. To vam omogoča, da vas redno opominjajo in navdihujejo vaši cilji. Če imate v svoji sobi tablo z vizijo, boste verjetno spodbudili pogovore s prijatelji o vaših ciljih, kar vam lahko pomaga, da ste odgovorni in razmislite o svojem napredku.
Bodite natančni pri svojih ciljih Vision Board
Če boste pri svojih ciljih čim bolj natančni, bodo ti bolj dostopni. Če se osredotočite na podrobnosti, boste bolj realistični glede tega, kako jih boste dosegli, in morda boste v svojih ciljih ugotovili, s čim se resnično povezujete. Namesto da bi to bruhali slikovita, a naključna fotografija na plaži, pomislite, s čim se čustveno povezujete s sliko. Ali želite potovati? Si želite več na prostem? Poiščite fotografijo, ki prikazuje, zakaj ste čustveno povezani, ne pa tisto, kar privlači vaše oči.
Preizkusite Ritual Vision Board
Izdelava rituala iz ustvarjanja vaše vizijske plošče lahko naredi proces veliko bolj smiseln. Če si vzamete nekaj časa za ustvarjanje svoje vizije, prižgete nekaj sveč, vklopite glasbo ali naredite karkoli drugega za ustvarjanje razpoloženja, ste lahko pri tem procesu veliko bolj namerni. Da ne omenjam, da bo tako končni izdelek za vas veliko močnejši.
Vision Board s prijateljem
Vision boarding s prijateljem je lahko odlična praksa za medsebojno odgovornost in spodbudo. Lahko tudi pokaže, kako zelo vam je mar za to, da dosežejo svoje cilje, in lahko sproži pogovore o tem, kako lahko drug drugega podpirate pri doseganju svojih sanj.
Organizirajte svojo vizijo v kategorije
Organiziranje je še en odličen način, da naredite tablo z vizijo, ki je dejansko učinkovita. TikToker @myzencoach priporoča, da svoje cilje razdelite na osem razdelkov: fizično okolje, kariero , zabava, finančna varnost, osebna rast, zdravje in dobro počutje, Romantika ter družina in prijatelji. Ko bo čas, da te cilje pretvorite v tablo z vizijo, se boste počutili veliko bolj jasne in osredotočene na to, kako manifestirati spremembe v vsakem delu svojega življenja.
Osredotočite se na združevanje slik in izjav
Ko sestavljate tablo z vizijo, je združevanje slik in izjav koristen način za pristop k vsakemu cilju. Kot pojasnjuje TikToker @chakrafinder, nas slike lahko dosežejo na čustveni ravni, izjave pa na miselni in logični ravni. Če se na ta način povežete z obema stranema naših možganov, lahko svoje cilje predstavite na način, ki vas globoko odzvanja in motivira.
