16 besedil, ki jih lahko pošljete svojemu dolgo izgubljenemu ex

Ko se romantično razmerje zaključi, obstajajo neskončne možnosti, kako se stvari lahko odvijajo. Čeprav so razhodi precej univerzalna izkušnja, ni dve popolnoma enaki – zlasti zaradi edinstvenosti ljudi, ki so v njih vključeni. Mnogi od nas so preživeli neurejen ali zapleten ločitev od partnerja, drugim pa to uspe prijatelji s svojimi bivšimi. Če vas zanima ponovna povezava z nekdanjim plamenom, nekom, s katerim niste imeli stika, odkar ste se razšli, boste najprej potrebovali nekaj napotkov, kako po dolgem času poslati sporočilo svojemu bivšemu.

Preden ustvarite pravo sporočilo za pošiljanje bivšemu, morate upoštevati nekaj stvari. Licencirani klinični psiholog Dr. Saira Streeter priporoča, da ste zelo previdni, preden se obrnete na bivšega. Ali ste v svojem sporočilu najbolj pristni ali imate skriti motiv? Nikoli ni slabo, če se pošteno preverite pri sebi, preden poskusite znova odpreti zaprto poglavje svojega življenja. Ali res želite ponovno odpreti komunikacijo s to osebo ali ste samo osamljeni? Ali tirespotrebujete zaprtje ali želite le malo pozornosti? To so vsa ključna vprašanja, ki si jih morate zastaviti, preden se obrnete na svojega davno izgubljenega bivšega.

Trener za zmenke in odnose Clara Artschwager pravi Bustle, Lahko smo tako dobri v prepričevanju samih sebe, da hočemo samo reči 'Živjo', ko je pod površjem nekaj resnejšega. Ko preučujete svoje motive, preden pošljete sporočilo svojemu bivšemu, Artschwager priporoča ne le radikalno poštenost, ampak tudi sočutje do sebe. Če ugotovite, da stesoDejansko v upanju, da se boste vrnili s svojim bivšim, je veliko bolje, da ste nežni do sebe in premagate ta občutek, kot da preprosto pošljete neiskreno besedilo.

Če ste po večjem iskanju duše prepričani o svoji odločitvi, ne iščite več. Ne glede na to, ali želite obuditi romantiko ali za vedno zapreti vrata, je tukaj 16 primerov, kaj poslati svojemu bivšemu po dolgem času, ko niste govorili. Ne pozabite, da nikoli ni slabo počakati 24 ur, preden pritisnete na pošlji, pravi dr. Streeter.

Če se želite vrniti skupaj

1. Veliko sem razmišljal o najinem razmerju in prihodnosti in imam nekaj misli in vprašanj, ki sem jih upal, da jih bom osebno povedal. Bi bili odprti za pogovor?
2. Pogrešam te. Imela sem veliko časa za razmislek o tem, kako sva se oba obnašala med najinim razhodom, in za marsikaj se želim opravičiti. Se lahko srečamo in se pogovorimo o tem?
3. Ali kdaj pomislite, kako bi bilo, če se ne bi razšel? Iskreno povedano, zadnje čase mi je bilo veliko v mislih. Lahko govoriva?
4. *Pošlji ljubko sliko iz lepega spomina, ki ga deliš* Ta slika je nastala v mojih spominih in ne morem nehati strmeti vanjo. Pogrešam ustvarjanje takšnih spominov s tabo. Lahko kdaj dobimo pijačo?

Če želite zaprtje

1. Nekaj ​​stvari želim povedati, ko gremo naprej v življenju. Moj cilj je, da očistimo zrak. Te lahko kdaj pokličem?
2. V svojem stanovanju sem pospravljal nekaj stvari in našel nekaj tvojih stvari. Bi vas motilo, če bi jih pripeljal in bi morda lahko poklepetala? Nekaj ​​stvari želim povedati o najinem razpadu.
3. Ko smo končali stvari, sem čutil, da je bilo veliko neizrečenega, zato se mi je bilo težko pozdraviti. Bi se lahko kmalu pogovarjali po telefonu, da bomo lahko zaključili?
4. Vem, da je to v preteklosti, vendar bi mi res pomagalo iti naprej, če bi bolje razumela, zakaj se je najin odnos končal. Sporočite mi, če bi bili pripravljeni deliti svojo perspektivo z mano.

Če želite biti prijatelji

1. Čeprav najina romantična zveza ni uspela, še vedno cenim najino prijateljstvo. Kako menite, da se občasno oglasimo, da nadoknadimo?
2. Pogrešam te. Bi bili kdaj pripravljeni na kavo? Strogo kot prijatelji, obljubim.
3. Pravkar sem šel mimo našega najljubšega mesta za malenkosti in pomislil nate. Pogrešam smeh s tabo, ali bi se kmalu spet združili za malenkosti?
4. Pravkar sem videl vašo posodobitev na Facebooku. Čestitke za novo vlogo v službi! Kako vam je do zdaj všeč?

Če nočeš reči ničesar drugega kot zdravo

1. Samo pozdravim, upam, da bo vse v redu.
2. *Pošlji smešen meme* To me je spomnilo nate in moral sem deliti. Resnično upam, da vam gre dobro!
3. Pravkar sem naletel na vašega prijatelja Brandona! Rekel je, da si res srečna. Hotel sem samo povedati, da sem vesel, da to slišim :)
4. Danes sem videl psa, ki je bil podoben vašemu, bilo je tako nenavadno! Daj ji veliko stiskanje zame!

Strokovnjaki:

Dr. Saira Streeter , licencirani klinični psiholog

Clara Artschwager , trener za zmenke in odnose