11 navad odgovornih ljudi

Ko pomislite na besedo 'odgovoren', se vam morda zdi, da je to značilnost za odrasle, ki bi jo bilo bolje prepustiti več odraslim ljudem. Zgodaj se zbudite, pravočasno se lotite delavsak dan, se spomnite telovadbe ali trgovine z živili - to so navade odgovornih ljudi in tiste, za katere še zdaleč ne želite, da bi jih zabili.

In tak občutek imam popolnoma. Težko je biti popolnoma odgovoren odrasel 24 ur na dan, 7 dni v tednu -še posebejzunaj dela. Toda to ne pomeni, da je to nemogoče ali kaj, čemur ne bi smeli delati. Kot pravi psihologinja Nicole Martinez, Psy.D., LCPC, v e-poštnem sporočilu Bustleu: „Odgovornosti ne bi smeli misliti samo na nekaj, kar delate ... To bi moralo biti kakovost, ki ste jo sčasoma razvili, zaradi česar stvari tečejo učinkoviteje in organizirano ter vam omogoča bodi najboljša različica sebe, kar si lahko . '

ameriška grozljivka freakshow Paul

Verjetno mi ni treba reči, toda ko niste odgovorni, lahko to začne negativno vplivati ​​na vaše življenje. 'Posamezniki, ki niso odgovorni, se borijo pri delu, težko postavijo cilje in roke in pogosto izgubljajo službo, «pravi Martinez. 'Niso prisotni ali so v svojih odnosih pozabljivi, kar jih na koncu lahko stane ali izgubi spoštovanje in zaupanje tistih, do katerih jim je mar.'

Vsej tej drami se je najbolje izogniti. Torej, da bi se začeli usmerjati v bolj zrelo, odraslo smer, je tu nekaj lastnosti odgovornih ljudi. Lahko jih posnemate, dokler se navade ne držijo.

1. Ne izgovarjajo se

Zdi se, da imajo odgovorni ljudje čarobno sposobnost, da se držijo svojih načrtov, kar nas moti vse ostale. Če želijo vstati prej, to storijo. Če nameravajo prihraniti denar, se to dejansko zgodi. Še bolj impresivno pa je, da lahko rečejo nečemu, kar jim jene moremse zavežejo - in to je približno tako odgovorno, kot je. Nadaljujem, jasno premislite, kaj lahko in česa ne , da bi se izognili izgovorom, pravi Djordje Todorovic na Lifehack.org. Bolje je biti iskren kot se izgovoriti in umakniti.

2. Organizirajo svoje življenje

Odgovorni ljudje na svetu se ukvarjajo z načrtovalci in dnevniki, koledarskimi aplikacijami in zapiski Post-It. So izjemno organizirani do neverjetne mere, vse v imenu, da se držijo poti. Lahko se čudiš temu, a to je pravzaprav enostavno narediti sam. Kot predlaga Martinez, 'Razvijte organizacijski sistem za poskrbite, da boste na vrhu svojega urnika , vaše cilje in vaše naloge, ki so zapadle. Poskrbite, da na enak način sledite tudi osebnim načrtom in obveznostim, da ne boste nikoli ničesar zamudili, in tako sledite svojim besedam in obljubam. ' Končano in končano.

3. So pravočasno

Če želite, da vas dojemajo kot odgovornega človeka, bo vaš novi cilj neprekinjena točnost. Ker nič ni bolj impresivno, odgovorno ali odraslo kot to, da se pravočasno prikažemo. Po mnenju Kevina Dauma naprejInc., zanesljivost in dokazovanje tega nočem izgubljati časa drugih , prav tako se vam zdi zaupanja vreden. To je lastnost, ki se bo lepo povezala z vašo novo pridobljeno odgovornostjo.

4. Pred časom odpovedo načrte

Prepričan sem, da ste bili priča nekaterim manj odgovornim prijateljem počakajte do zadnjega trenutka, da rešite načrte . In prepričan sem, da zato, ker nočejo prizadeti vaših občutkov ali pa se poskušajo odločiti, kaj storiti. Toda najboljši in najbolj odgovoren način za obvladovanje takšnih razmer je preprosto biti iskren. Če ste v takšni situaciji in se ne morete (ali nočete) srečati s prijatelji, jim to povejte pred časom, da ne bodo čakali. Cenili bodo glave.

5. Nadzirajo svoja čustva

Odgovorni ljudje se ohladijo in jim ne pustijo, da jim jeza ali ljubosumje uidejo izpod nadzora. Po Daumu je to zato, ker to vedo negativna čustva lahko hitro iztirijo situacijo (pomislite na delovni sestanek, se zberemo itd.) na način, ki ni produktiven ali zabaven.

6. Ne pritožujejo se

Tako kot zgoraj odgovorni ljudje vedo, da jih pritoževanje v resnici nikamor ne pripelje. Pravzaprav je nekako nesmiselno. „Pritožniki so običajno ljudje, ki preveč govori in nič ne delaj , «je dejal Todorović. Bolje je, da se odrečete žalujoči navadi in začnete jemati svoje življenje v svoje roke. Če vam kaj ni všeč, ukrepajte, da to spremenite.

7. Vedo, da si je treba zaslužiti zaupanje

Spomnite se, ko ste bili otrok. Starši vas niso samo zaradi volje pustili samega doma. Počakali so, da ste bili pripravljeni nekaj minut skrbeti zase. Če bi šlo dobro, bi vas zapustili dlje časa itd. Itd. Enako velja za odraslost. Odgovorni tipi zaslužijo to spoštovanje skozi dokazovanje in so vedno pripravljeni delati za to.

8. So dosledni

Pričakujete, da si boste prislužili zaupanje ljudi, če se boste pozno pojavili na delu, predali projekte čez rok, v zadnjem trenutku preklicali načrte ali pozabili na sestanke. To je očitno nasprotje doslednosti, kar je še ena stvar, ki jo morate razumeti kot odgovorno. Pridobite si torej rutino in se je držite. Kot je rekel Todorović, ' Imeti rutino je dobro . Rutina pomeni red in to pomeni, da ste na pravi poti. '

9. Priznajo svoje napake

Nekaj ​​je zelo pogumno o tem, kako hladno priznati svoje napake . In prav to počnejo odgovorni ljudje. V trenutku, ko ugotovijo, da je šlo kaj narobe, ali če so se zajebali, se temu sami odpovedo. Če storite enako, imajo ljudje (šefi, prijatelji itd.) Veliko manjšo verjetnost, da se bodo jezili, in bolj verjetno bodo sodelovali z vami pri odpravljanju težave.

10. So samodisciplinirani

Prepričan sem, da lahko vidite, da je tu ogromna tema moč volje. Kot sem rekel zgoraj, če odgovorna oseba želi spremeniti to stori. In to lahko storijo zaradi samodiscipline. Vsekakor je to naučena lastnost, ki zahteva nekaj dela, vendar je mogoče imeti nekoliko večji nadzor nad sabo. Prvi korak je pogosto reševanje malo nelagodja. Kot je rekla Amy Morin naprejForbes, 'Normalno je, da se želimo izogniti bolečinam in nelagodju, vendar bomo poskušali odpraviti vse neprijetnosti le utrdite si, da ne morete obvladati stiske . ' Težke stvari (na primer vstajanje prej) lahko obvladate, če si to premislite.

11. Ne odlašajo

Tu gremo spet s čarovniškimi sposobnostmi. Ali vsaj tako se zdi meni in vsem mojim kolegom odlašalcem. Seveda pa odgovorni ljudje komaj kaj odložijo. Vedo, da čakanje do zadnjega trenutka, da napišejo prispevek ali dokončajo projekt, ne bo prineslo njihovega najboljšega dela. Torej preprosto ne.

Če želite hiter nasvet, kako to sprejeti zase, razmislite najprej narediti najslabše na seznamu opravil , po besedah ​​Amy Spencer dneResnično preprosto. Preostali del vašega seznama se bo zdel nič hudega, posnemanje te neverjetne lastnosti pa bo še toliko lažje.

Ker odgovornost pravzaprav ni čarovnija ali nekaj, s čimer se prirojeno rodiš. To je nekaj, kar si zaslužite in za kar ste trdo delali. To pomeni, da lahko nekatere od teh nasvetov izkoristite in si prizadevate za izboljšanje svoje odgovornosti.

Slike: Pexels (12)

išče varno ureditev